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孩子缺铁什么时候补铁比较好 给孩子补铁要用什么方法
2022-06-30

给孩子补铁应该怎么做比较好,应该怎么就发现孩子缺铁了呢,孩子缺铁是什么样的,应该用什么方法给孩子补铁,八宝网小编就来说说吧。

宝宝贫血,不要等「看出来」

轻微的贫血基本没有什么典型的表现,大多数宝宝都是在做血常规检查的时候,才被检查出贫血。

比较严重的贫血宝宝可能有的表现:

食欲下降,比如厌奶,不爱吃饭,体重增加缓慢;

看起来面色苍白,嘴唇、指甲颜色淡,扒开眼睑也没有血色;

看起来比较虚弱、容易累;

情绪烦躁,容易发脾气。

不过这里面也有一些不太典型的表现(比如食欲下降、情绪烦躁…),还有些真的都是贫血很严重后才会有的情况,往往到这个时候,还是需要马上去医院就诊,千万不要耽搁。

总结一句话就是,家长想要尽早识别缺铁,采血化验是最重要的,远比看症状体征可靠。

铁剂补充必须掌握的三个方法

① 铁剂治疗要吃够时间,定期复查

常见的缺铁性贫血治疗比较简单,只需要补铁治疗,口服铁剂之后1-2周之后血红蛋白开始升高,在治疗3-4周达到正常。

很多家长看到血红蛋白正常,就没把继续补充铁剂当回事。

事实上,血红蛋白恢复正常后,需要再继续补充铁剂治疗6-8周,这样才能真正补充体内的铁储存。#宝宝需要服用铁剂多长时间,点我看看#

铁剂治疗胜在坚持!服用铁剂的总疗程通常至少3个月,太早停止补铁可能会造成缺铁性贫血复发。

在停止补铁之前,最好复查下血清铁蛋白浓度来检查铁储备。

② 餐间服用铁剂最好

吃了铁剂后,宝宝可能会有一些副作用,比如感觉恶心、便秘或者腹泻、肚子痛、胃灼热、等不适。

在服用铁剂时,做到这三点,可以让宝宝更舒服些:

给宝宝在两餐之间吃铁剂,这样可以减轻胃肠道不舒服。

选择新型有机铁,刺激性更小的有机铁剂,这样宝宝接受度也会高些。

从小剂量开始,如果没有不舒服的,可以在1-2天内加至足量。

服用铁剂同时,可以让宝宝吃点富含维生素 C 的水果,比如橘子、橙子、猕猴桃等,有助于铁吸收。

避免与膳食纤维丰富的食物、蛋黄、母乳/配方奶一起吃,可能会影响铁吸收,最好间隔1小时左右。

如果宝宝已经会“吸”,家长还可以准备细管,用来吸铁剂,或者吃完铁剂后可以喝些水,这样可以减少牙齿被铁剂染色。

另外,服用铁剂期间,宝宝可能会拉黑便,这是正常现象,不必过于担心。

③ 过量也有害

铁剂虽然补血效果好,但是也不能补得过多,因为铁摄入过多会有风险。

如果短时间内大量补充铁剂,可能会引起急性铁中毒,造成胃肠道出血性坏死,出现恶心呕吐等,严重的话,还会出现休克和昏迷。

因此,不能无限制地大量服用,通常贫血的治疗剂量是3~6mg/kg,应该在医生的指导下服用。

这里特别提醒家长们,如果家里有铁剂,一定要把它放在宝宝接触不到的地方。

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